kronik stres
Türkiye için şaşırtmayan araştırma sonucu: En öfkeli 2’inci ülke!
Yapılan bir araştırmaya göre Türkiye, Irak'tan sonra insanların en öfkeli, en stresli, insanların hayattan en az keyif aldığı ve en az güldüğü ülkeler arasında bulunuyor....
Devamı
beyin
Kronik Stres Aptallaştırıyor
Stres sağlığı pek çok açıdan olumsuz etkiliyor. Ruh sağlığımızda ağır hasar bırakan stres bedenimizdeki pek çok hastalığa da kaynaklık edebiliyor. Ancak stres kronik hale geldiğinde...
Devamı
beyin
Beyninizi dinç tutmak için küçük bir liste
İnsanların beyinlerini tam kapasite kullanmadıkları yıllardır pek çok bilimsel makalede ifade ediliyor. Diğer yandan ilerleyen yaş da bir süre sonra beynimizin ilerlemesini durdurmakta. Hatıralarımız giderek...
Devamı