Kronik Stres Aptallaştırıyor
Stres sağlığı pek çok açıdan olumsuz etkiliyor. Ruh sağlığımızda ağır hasar bırakan stres bedenimizdeki pek çok hastalığa da kaynaklık edebiliyor.
Read MoreGerçeğin Sözüyle
Stres sağlığı pek çok açıdan olumsuz etkiliyor. Ruh sağlığımızda ağır hasar bırakan stres bedenimizdeki pek çok hastalığa da kaynaklık edebiliyor.
Read Moreİnsanların beyinlerini tam kapasite kullanmadıkları yıllardır pek çok bilimsel makalede ifade ediliyor. Diğer yandan ilerleyen yaş da bir süre sonra beynimizin ilerlemesini durdurmakta. Hatıralarımız giderek silikleşmekte, hafızamız eskisi kadar güçlü olamamakta. Ancak bu beynimin eski performansını koruyamayacağımız anlamına gelmiyor.
Read More